Cellulit tłuszczowy- ten rodzaj cellulitu jest wynikiem nadmiernego spożycia tłuszczów i cukrów, oraz brakiem jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Często ten rodzaj cellulitu nazywamy wiotkim, z powodu jego wyglądu.
Cellulit obrzękowy- powstaje w wyniku gromadzenia się nadmiernej ilości wody w tkankach. Ten typ cellulitu jest łatwy do zdiagnozowania: ma formę „ciasta”, udaje się go odkształcić w wyniku uciśnięcia
Cellulit włóknisty- jest bolesny przy dotykaniu, dodatkowo im dłużej widnieje na naszym ciele, tym ciężej jest go usunąć.
cellulit
Jaka powinna być walka z cellulitem?
Walka z cellulitem może być prostsza niż nam się wydaje. Wystarczy wola walki i mobilizacja do działania. Co więcej, warto zacząć zwracać uwagę na to co spożywamy.
Po pierwsze, należy jeść 5 posiłków dziennie. Co prawda nie jest proste wprowadzić taki plan od razu w życie, ale można spróbować zaczynając od małych kroków np. bardzo obfity obiad rozbij na dwa mniejsze posiłki które spożyjesz 2 godziny po sobie.
Po drugie, nie jedz zbyt wielu tłuszczy, ograniczaj węglowodany (przede wszystkim chleb) i cukry. Ogranicz spożycie soli, gdyż ma negatywny wpływ na metabolizm i zatrzymuje wodę w organizmie.
Po trzecie, jedz więcej warzyw i owoców, produktów lekkostrawnych typu ryby, jaja, białe mięso, ryż. Jeśli musisz koniecznie jeść węglowodany zamień biały ryż na razowy, makaron razwoy czy płatki owsiane.
Po czwarte: uwierz w moc sportu, fitnessu i każdej aktywności fizycznej. Jeśli jest ciepła i przyjemna pogoda, zrezygnuj z dojazdów samochodem lub komunikacją miejską a w zamian wybierz rower. Ruch jest niezbędny do walki z cellulitem.
Po piąte, zapoznaj się z zabiegami kawitacji ultradźwiękowej. Metoda kawitacji ultradźwiękowej pomoże Ci nie tylko pozbyć się cellulitu ale także usunie nadmierną tkankę tłuszczową z praktycznie każdego miejsca na ciele. Połączona z odpowiednia dietą i ruchem pozwoli Ci na 90% pozbycie się niechcianej pomarańczowej skórki.
Jeśli nie masz czasu na sport lub nie jesteś przekonana do drogich salonów kosmetycznych oferujących zabiegi zwalczające cellulit, zapoznaj się z produktem włoskiej marki GLOBUS – urządzeniem kosmetycznym Lipozero G-150. Aparat Lipozero G-150 jest domowym urządzeniem kosmetycznym, oferującym takie funkcje jak:
redukcja cellulitu tłuszczowego, włóknistego oraz obrzękowego
redukcja nadmiaru tłuszczu
lipoza
drenaż
redukcja rozstępów
oraz wiele innych zabiegów kosmetycznych na całe ciało a także na skórę twarzy.
